Aktuellt 2019

April, april, kan lura dig vart....

Vill du ha Inspiras program och nyhetsbrev mailat till dig varje månad? Fyll då i din mailadress här intill!

 

Premiär!

Nu lanserar vi första avsnittet av
Inspira ett Grönt Apotek -podden!


(Klicka på bilden ovan för att lyssna)


Gillar du avsnittet så dela det gärna.
Podden ligger på iTunes och i sin grund på "Podbean" där du kan ladda ner respektive app till din smartphone eller läsplatta. Sökort är "Inspira ett grönt apotek". I respektive app kan du prenumerera på de olika delarna som kommer att komma ut med jämna och ojämna mellanrum beroende på trycket i min vanliga verksamhet. 

 

Tack på förhand hälsar Marie-Louise

 


 

Måndag 1 april

Vårtrött? Hängig & sliten? Hämta inspiration ur det Gröna Apotekets rikedom


Välkommen till en givande kväll med Marie-Louise Eklöf som idag räknas som en av Sveriges främsta experter på terapeutisk användning av örter. Med dig hem får du många enkla och goda råd för att stödja, främja och bevara din hälsa. Boken Gröna Apoteket samt lite bra-att –ha-grejor mot förkylning, huvudvärk, trötthet och andra små hälsoproblem kommer att finnas till försäljning under kvällen.
Kolla gärna på YouTube (Marie-Louise Eklöf).
Tid 18.45 Kostnad 250 kr Sista anmälan 28/3

 


Måndag 8 & tisdag 9 april

Kom in och testa årets Trädgårdssmörj!


Vår underbara handkräm för dig med gröna fingrar! Krämen har under åren fått ”bäst i test” i flera trädgårdstidningar. Låt dig förföras av eterisk olja från salvia och grönmynta! Vi bjuder också på några droppar av vår välgörande nagelolja med myrra. Varför inte ta en paus med sällskapste och lite extra omtanke om dina händer!

 

 

Måndag 15 & tisdag 16 april

Frö- och sticklingsbytardagar


Under dessa dagar hoppas vi att många av våra kära kunder dyker upp med fröer och sticklingar som på ett trevligt sätt får byta ägare och se nya marker.
Extra! Workshop i fröpåsvikning mellan 14.00 och 18.00. Helt gratis!

 

 

Måndag 22 april

Håller vi påskstängt!



Blir du den 1000-ende eleven?

Eklöfs örtutbildningar fyller i höst 25 år!

Kursstarten till Läkeörtspedagog utbildningen startar den 19 oktober.
Kursplan och övrig information finner du här.
Just nu finns några platser kvar till den mycket populära utbildningen som är helt rätt i tiden!

Välkommen med din anmälan önskar Marie-Louise Eklöf


Maj, det gröna florets månad

 

Torsdag 2 maj

Vårlig vandring bland knoppande läketräd


Följ med på vandring bland Karlbergsparkens ståtliga läketräd! Du får kunskap om trädens egenskaper och vilka delar du kan använda när du lagar mat eller vårdar din hälsa.
Under vandringen går kursledaren Marie-Louise Eklöf igenom vad som definierar ett träd respektive en buske, trädens växtsätt och växtcykel. Vi tittar, tuggar och luktar på knoppar och kanske på något vårligt blad för att lättare komma ihåg.
Samling på Inspira för att därifrån vandra ner till Karlbergsparken. Vandringen avslutas på Inspira med en föreläsning som tränger djupare in i kunskapen om de livsviktiga träden.
Kläder efter väder!
Tid: 18.00–19.30 Anmälan och betalning till Folkuniversitetet via denna länk

 

 

Måndag 6 & tisdag 7 maj

Hur förbereder du huden inför sol och sommar?


Vi tipsar om peeling, skrubb, lermasker och fukt, fukt och åter fukt. Mellan 14.00 och 18.00 bjuder vi på kunskap som får dig att bli hälsosmart.

 


Måndag 6 maj

Pumpa dig i form med BungyPump i vår!



Alla vet idag hur viktigt det är med fysisk aktivitet för god hälsa men också hur svårt det kan vara att få ordning på träningen. I kväll får du lära dig och även pröva hur vi enkelt och effektivt kan få in träning 2/ i vår vardag! Låt dig inspireras av Karin Wiik, personlig tränare, friskvårdsterapeut och instruktör i mindfulness. Karin håller en miniföreläsning om senaste forskning inom hälsa och tar oss sedan med på en instruktionspromenad med fjädrande gåstavar i Karlbergsparken. Då och då får vi stanna upp och göra övningar med stavarna. Efter promenaden finns möjlighet att till reducerat pris köpa stavar . I priset ingår denna kväll en träningsbok med styrke-, koordinations-, uthållighets- och stretchövningar.
Tid 18.45. Kvällen är kostnadsfri! Max antal deltagare: 8. Sista anmälan 2/5.
Varmt välkomna önskar Karin och Marie-Louise.

 


Måndag 13 maj

Ansiktstydning med Ann-Charlott Snickars

Ta chansen att lära dig mer om ansiktets hemliga språk. Vad är det som döljer sig bakom våra rynkor och vad betyder egentligen linjerna som dyker upp?
Master Face Reader Ann-Charlott Snickars kommer tillbaka för att berätta om ansiktstydning och konsten att tyda ansiktet. Ansiktstydning är en nyckel till att kunna bevara ett levande, vackert ansikte. Genom att studera ansiktets linjer kan du också få ökad förståelse för dig själv och andra.
Under ett par timmar dyker vi in i ansiktstydningens värld och med dig hem får du ett intressant kompendium.
Tid: 18.45. Kostnad 300 kr.
Anmälan senast 8/5

 


Torsdag 16 maj

Ätliga örter – vad kan jag plocka till middag?



Vilda växter och örter går att plocka alldeles runt knuten. Du får tips på örter lämpliga att använda i matlagning eller för att lindra vissa åkommor. Vandringen med Marie-Louise Eklöf sker i närheten av Åkeshovs slott där vi samlas.
Tid 18.00–19.30 Anmälan och betalning via denna länk till Folkuniversitetet



Måndag 20 maj

Fotbadsmåndag varje måndag mellan 14.00 och 18.00!



Ta dig tid för en paus och sjunk ner med de trötta vårfötterna i ett härligt örtigt fotbad. Du blir under tiden serverad Inspiras sällskapste. Därpå följer en frisk skrubb och avslutningsvis en välgörande fotmassage med Eklöfs närande fotkräm.
Kostnad 200 kr för 30 minuter. Drop-in gäller som vanligt. Du kan komma själv eller tillsammans med en god vän. Presentkort finns!

 


Eklöfs Inspira, ett Grönt Apotek
www.inspira.cc
Rörstrandsgatan 42, Stockholm
Öppet måndagar och tisdagar mellan 12.00 och18.30


Inspiras Butik

Måndagar 12.00-18.30
Tisdagar 12.00-18.30

Titta in

Inspiras Café

Måndagar 12.00-18.00
Tisdagar 12.00-18.00

Kursinformation

På Inspira flödar det av kurser som vill inspirera, ge kunskap, fördjupning och glädje.

Läs mer

Inspiras Fotbadsbar

Koppla av med ett underbart fotbad.

Inspiras fotbadsbar Drop in varje måndag
14.00 - 18.00.

Tematräffar och arrangemang

Gör något grönt med ditt företag!
Eller varför inte ta med gänget på något annorlunda!

För företag, föreningar, skolor
kompisgäng, tjejträffar
Läs mer

 

Vill du hålla dig à jour med vad som händer på Inspira, så lämna din
e-postadress här, då du gör detta godkänner du samtidigt att vi hanterar dina uppgifter enligt vår "integritetspolicy":